May 22, 2019

HIPERTENSO A LOS 50? MÁS RIESGO CARDIOVASCULAR EN LA TERCERA EDAD

Unos cuantos kilos de más, las cifras de colesterol elevadas, un pico en la tensión… El cuerpo utiliza sus propias ‘pistas’ para advertirle de que no se está cuidando todo lo que debiera. Estos signos hablan del presente, del impacto que le están causando determinados hábitos de vida, pero también pueden utilizarse como ‘armas predictivas’ de lo que puede sucederle si no hace nada para evitarlo.

Una investigación publicada en la revista‘Circulation’ da cuenta de hasta qué punto son ‘clarividentes’ estas señales. Según sus datos, los individuos que experimentan subidas pronunciadas en sus niveles de tensión en la mediana edad tienen muchas más posibilidades de sufrir un problema de corazón en el futuro que el resto de sus congéneres.

“Nuestro trabajo demuestra que deben aumentarse los esfuerzos para mantener en un nivel adecuado la tensión arterial y evitar, o al menos retrasar al máximo, la incidencia de la hipertensión para reducir el riesgo de enfermedad cardiovascular”, comentan en la revista médica los autores de este trabajo, de la Universidad Northwestern de Chicago (EEUU).

Este equipo repasó el historial de más de 61.500 individuos que habían participado previamente en distintas investigaciones epidemiológicas. Entre otros factores, tuvieron en cuenta los cambios de presión que estos estudios habían reflejado durante una media de 14 años y analizaron si había alguna relación entre estas cifras y sus posibilidades de sufrir un infarto o un ictus en los años posteriores.

Sus datos demostraron que aquellos participantes que habían registrado subidas elevadas de tensión o habían desarrollado hipertensión en la mediana edad tenían un riesgo mucho mayor que quienes se habían mantenido o habían conseguido hacer descender estas cifras.

De hecho, “casi el 70% de los varones que presentaba hipertensión en la mediana edad sufrió un problema cardiovascular superados los 80 años”, subrayan los investigadores, quienes también hacen hincapié en que posiblemente exista una relación estrecha entre el tiempo que una persona vive con hipertensión y sus posibilidades de que sus arterias enfermen.

“Por tanto, evitando la hipertensión antes de la mediana edad y retrasando su aparición puede obtenerse un impacto significativo sobre las posibilidades individuales de convertirse en cardiópata”, concluyen.

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Huesos Sanos Para la Salud General

 

ESTE es el Mes de concientización sobre la Artritis. Con 206 huesos y 230 articulaciones en nuestro cuerpo, es este un buen momento para considerar la salud ósea. El esqueleto parece tan duro y duradero que es difícil creer que los huesos son, en realidad, órganos rígidos que experimentan procesos metabólicos, al igual que otros órganos. A lo largo de nuestras vidas, los huesos crecen donde es necesario y se eliminan donde no lo son, en respuesta al crecimiento, a lesiones y a otros factores.

Los huesos están en etapa de crecimiento hasta los 30 años, aproximadamente, una época de la vida en la que la lucha de tira y afloje favorece el crecimiento óseo. Cuando el hueso, se forma y fortalece, el calcio el principal mineral que se almacena en el hueso, se saca del flujo sanguíneo para formar nuevo hueso. Es esta una de las razones por las que ingerir suficiente calcio es clave durante este periodo del crecimiento óseo. La vitamina D, que ayuda al cuerpo a absorber calcio, también desempeña un papel crítico en asegurar la buena salud de los huesos.

Los cambios físicos y los cambios en la dieta y en el estilo de vida a medida que envejecemos pueden tener un impacto sobre la salud del esqueleto inclinar la balanza entre la formación de huesos y su rotura de manera desfavorable. El déficit de calcio y vitamina D, la inactividad, el consumo tabaco y los cambios hormonales que se producen con el envejecimiento pueden afectar la densidad mineral ósea.

Las articulaciones también se ven afectadas cuando envejecemos. El cartílago que cubre suavemente las extremidades de los huesos, creando una almohadilla natural entre los huesos cuando movemos las articulaciones y las extremidades, se adelgaza. La producción de sulfato de glucosamina, un compuesto natural generado por el cuerpo que contribuye a la formación de la almohadilla de cartílago, también disminuye con la edad. Para mantener los huesos y las articulaciones fuertes y con libertad de movimiento:

–Asegúrese de consumir cantidades adecuadas de calcio y vitamina D: Los productos lácteos son fuentes ricas de ambos nutrientes.

–Si no puede cubrir las necesidades de calcio y vitamina D de la dieta debe tomar suplemento. Asegúrese de tomar un suplemento que contenga ambos nutrientes para optimizar la absorción de calcio.

Manténgase activo, e incluya actividades que pongan algo de peso sobre los huesos y las articulaciones. Las actividades de impacto como caminar o trotar, ayudan a construir huesos fuertes.

—Mantener los músculos fuertes ayuda también, ya que pueden ayudar a levantar pesas, desarrollar músculos fuertes y huesos fuertes.

–El exceso de peso pone presión adicional sobre las articulaciones, por lo que la pérdida de peso puede ayudar a mejorar la salud de las articulaciones si tiene exceso de peso.

 

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Elimine sus Manchas… ¡De verdad

!De seguro que ya usted lo ha vivido y se ha puesto todas las cremas que ha encontrado y que le han recomendado, y aunque tal vez las manchas cafés de su rostro mejoran un poco, nunca llegan a eliminarse del todo. Es más, al exponerse al sol no tardan en reaparecer.

 Mejoran un poco, nunca llegan a eliminarse del todo. Es más, al exponerse al sol no tardan en reaparecer.

Las cremas que se utilizan para quitar manchas son caras y poco efectivas. Es aquí donde entra el novedoso tratamiento con IPL o luz intensa pulsada. De un modo similar al que revientan las palomitas de maíz al cocinarlas, el IPL revienta el pigmento de la piel, lo que permite que el cuerpo lo absorba y lo elimina de forma efectiva.

Más detalles

El tratamiento con IPL se lleva a cabo entre 3 y 6 sesiones, de aproximadamente 15 a 20 minutos cada una. Este procedimiento es sumamente efectivo y usted mismo lo podrá comprobar; sin decir nada a nadie, la gente a su alrededor notará los cambios en su piel.

 La única contraindicación para realizarse el tratamiento con IPL es el cáncer de piel. Por este motivo, debe ser valorado previamente por un dermatólogo y garantizarse que el tratamiento mismo sea realizado por el especialista. Y, como si fuera poco, los cuidados previos y posteriores al tratamiento con IPL no son más que evitar la sobre-exposición al sol.

 Además, como si eliminar las manchas del rostro no fuera logro suficiente, el IPL tiene otros beneficios como la eliminación de arrugas finas, el reordenamiento del colágeno y la destrucción de los pequeños capilares.

Cuidado de la piel

 La piel constituye el órgano más grande del cuerpo. Sus tres funciones principales son: actúa como barrera a los agentes externos, contiene los receptores de las sensaciones y regula la temperatura corporal.

 La piel está formada por dos capas: la capa externa llamada Epidermis y la interna llamada Dermis.

Sin la piel el organismo estaría desprotegido. Por eso, dada su importancia, se le debe brindar los cuidados necesarios para mantenerla sana.

Algunos cuidados que debemos darle son: restregarla suavemente para aumentar la circulación, hidratarla, mantenerla limpia, vigilar las enfermedades que pueden afectarla, no exponerla a riesgos innecesarios y mantener una alimentación adecuada,

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NUEVO TIPO DE CELULA QUE COMBATE TRASTORNOS DE LA PIEL COMO LA PSORIASIS

Investigadores del Instituto de Investigación en Biomedicina en Bellinzona (Suiza) y la empresa Genentech en San Francisco del Sur (Estados Unidos) han descubierto un nuevo tipo de célula inmune dedicada a combatir las infecciones de la piel. Sus trabajos, realizados de forma independiente, se publican en la edición digital de la revista “Nature Immunology” .

Según los autores, los resultados de sus trabajos podrían ser utiles en el desarrollo de tratamientos para trastornos de la piel como la psoriasis y la dermatitis atópica.

Los investigadores han descubierto que las células especializadas, conocidas como células TH-22, liberan un mediador químico llamado interleuquina 22 (IL-22) que ha sido vinculado a la inflamación de la piel y la curación de heridas.

Los científicos, dirigidos por Federica Sallusto desde Suiza y Hergen Spits desde Estados Unidos, muestran que estas células TH-22 expresan los receptores CCR6, CCR4 y CCR10 que dirigen a las células a la piel. El equipo de Sallusto también muestra que las células TH-22 son generadas por unas células inmunes llamadas células plasmacitoides a través de la liberación de mediadores químicos llamados IL-6 y grupos de ciertas moléculas de señalización.

Ambos grupos de investigadores sugieren un ciclo malicioso que surge si estas células TH-22 se mantienen activadas y que podría contribuir a enfermedades de la piel como la psoriasis y la dermatitis atópica.

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Dudas Sobre una Nueva Alternativa para Combatir la Osteoporosis

 Dos ensayos clínicos, Uno realizado con mujeres postmenopáusicas y otro con varones en tratamiento hormonal contra el cáncer de próstata, avalan la eficacia de un nuevo fármaco contra la pérdida de densidad de masa ósea. Los estudios, patrocinados por la compañía que fabrica el producto,  arrojan datos positivos aunque no superiores a los de otros medicamentos que ya están en el mercado. Denosumab es un anticuerpo monoclonal que inhibe el desarrollo y la acción de los osteoclastos, las células encargadas de destruir el tejido óseo. Es decir, cuando se administra, impide la destrucción del hueso asociada a patologías como la osteoporosis y a determinados tratamientos como el hormonal que siguen los pacientes con cáncer de próstata.

 Este efecto es posible gracias a la inhibición de una proteína que además de estar presente en las células del hueso, lo está en las del sistema inmune, lo que puede comprometer asimismo su función. De hecho, la FDA (agenda que regula los medicamentos en EEUU) acaba de emitir un comunicado en el que muestra su preocupación ante “el potencial efecto (de denasumab) sobre el sistema inmune”, que podría provocar un mayor riesgo de infecciones y cáncer.

 Los ensayos publicados en la revista “The New Eriqland Journal of Medicine”, que patrocina la compañía que lo fabrica, Amgen, participaron mujeres postmenopáusicas, por un lado, y varones con cáncer de próstata, por otro. El régimen terapéutico era el mismo en ambos casos: una inyección de denosumab cada seis meses durante tres años o, en su defecto, de placebo.

Tanto en los controles realizados durante el estudio como en los datos finales, este anticuerpo redujo el riesgo de fractura vertebral, no vertebral y de cadera, y demostró su capacidad para aumentar la densidad mineral ósea de los participantes que fueron tratados con el, en comparación con los que sólo recibieron placebo.

 Un mercado saturado y un competidor directo

 Si el producto de Amgen obtiene, finalmente, el visto bueno de las autoridades reguladoras americanas y europeas, deberá luchar sobre el terreno con otros medicamentos de características similares. Las claves serán el precio, los efectos adversos de cada uno y la adherencia al tratamiento de sus usuarios, que es el obstáculo principal de la lucha contra la osteoporosis.

 Su máximo rival es el acido zoledrónico, un fármaco de la familia de los bifosfonatos, que reduce el riesgo de fractura en el mismo grado que el denosumab y que al inyectarse una vez al año tiene una tasa de seguimiento de la terapia muy alta. En cuanto a los efectos secundarios, ambos se encuentran en un empate técnico, que podría desequilibrar el hecho de que el denosumab, como temen algunos expertos, cause problemas a largo plazo en el sistema inmune.

Otra variable que es “cada vez más relevante” es el precio, señala Sundeep Khosla, especialista en endocrinología de la Clínica Mayo (EEUU), en un editorial sobre estos estudios. “Dadas las diferencias clínicas marginales entre estos dos fármacos, un elevado coste de denosumab limitaría considerablemente su uso”, añade.

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Científicos hallan conexiones entre el Virus del Herpes labial y el Alzheimer

Un equipo de científicos de la Universidad inglesa de Manchester ha establecido una conexión entre el virus del herpes labial y el Alzheimer, lo que podría desembocar en nuevos tratamientos contra la enfermedad neurodegenerativa.

En su investigación, publicada en la revista “Journal of Pathology”, los expertos constatan que el virus que genera las ampollas en los labios, conocido como virus “herpes simplex” (VHS1), es uno de los causantes de las placas de proteínas halladas en el cerebro de los enfermos de Alzheimer

.Los científicos, que reconocen que su estudio está aún en fase inicial, sostienen que ese virus puede estar vinculado a la aparición del Alzheimer y se plantean que tal vez el mal podría tratarse con agentes antivirales.

En su investigación, dirigida por Ruth Itzhaki, descubrieron que las placas proteínicas del cerebro de los afectados por Alzheimer contienen el ADN del virus del herpes.

Ya se sabe por estudios anteriores que la infección de células nerviosas con ese virus provoca que se deposite uno de los principales componentes de las placas de proteínas.

Según Itzhaki, estos dos hechos sugieren que hay una fuerte conexión entre el VHS1 y la formación de las placas que se asocian a la enfermedad neurodegenerativa.

Los expertos, que buscan financiación para proseguir sus estudios, creen que el virus entra en el cerebro aprovechando la debilidad inmunológica y establece allí una infección latente, que se activa por factores como el estrés, la supresión inmunológica u infecciones varias.

“La consiguiente infección de VHS1 causa un daño severo en las células cerebrales, la mayoría de las cuales muere y después se desintegra, lo que libera agregados amiloides, que se convierten en placas amiloides, al depositarse sobre ellos otros componentes de células moribundas”, explica Itzhaki

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